النشرة البريدية

شارك بالنشرة البريدية! و توصل بجديد دروسنا و مقالاتنا مباشرة على بريدك الإلكتروني

حين تشترك في النشرة البريدية ستصلك رسالة إلى بريدك الإلكتروني من أجل تفعيل الإشتراك في نشرتنا

الخميس، 2 مايو 2013

النصائح الفورية لمشكلة حب الشباب

النصائح الفورية لمشكلة حب الشباب 



عند ظهور حبّ الشباب عليك الانتباه إلى عدد من الأمور:
- اغسلي وجهك دائماً بخاصة مناطق الذقن والجبين وأطراف الخدين. تجنبي المقشرات القوية لأنها تزيد الوضع سوءاً. إذ أنها تزيد في ظهور الحبوب بخاصة تحت الجلد.
- لا تعبثي بالحبوب ولا تحاولي إزالتها إذ أن استعمال الأصابع يصيبها بالالتهاب ويسبب نوعاً من الجدر والحفر في الوجه.
- ابعدي شعرك عن وجهك وتجنبي ملامسة وجهك أثناء وجودك في الخارج تجنباً للبكتيريا وخاصة أن اليدين تفرزان الدهون والتعرّق وبالتالي تحملان البكتيريا إلى الوجه.
- يجب استعمال واقي من الشمس من عمر 14 سنة، أقل نسبة 15 بالمئة، وعند الكبار ممكن أن يصل إلى 25 بالمئة، تجنبي الواقي الزيتي.
- لا تضعي العطور مباشرة على وجهك منعاً للتهيج الجلدي والطفح والاحمرار وتجنباً لأشعة الشمس، فبذلك قد يتكون الكلف والنمش نظراً لما تحتويه من مواد كيميائية ومركبات صناعية مضرّة للوجه.
- لا تضعي أي كريم قبل اختباره على منطقة معينة من جلدك لأن بعض المواد تسبّب حساسية شديدة.
- مهما كانت الأسباب ممنوع الاقتراب من السرير دون تنظيف الوجه حتى لو لم تكوني تضعي الماكياج، الماء والصابون أو الجل المنظف أو الحليب واللوسيون تفتح المسام وتنظف بعمق.
ايضا  ;  عزيزتي اذا جربت علاجات كثيرة ولم تنجحي من التخلص من حب الشباب اليك وصفة بسيطةالتخلص من حب الشباب وكذلك يعطي نضارة وصفاء للبشرة
اخلطي ملعقة كوب من النشا مع قليل من ماء الورد وضعيه علة الوجة وبعد ان يجف اغسليه بالماء او يمكنك استعمال قطنة نظيفة لمسح البشرة بحيث يزول النشا الذي يصبح مثل الباودر على الوجه
ويمكنك استعماله مرتين في اليوم الواحد وستلاحظين الفرق بسرعة ان شاء الله ولكن تجني استعمال اي علاج اخر مع هذه الوصفة 0 وتمسكي بهذا العلاج فقط !!!

اليكم بعض الوصفات لعلاج حب الشباب : -
- خلط اللبن باللماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة.
- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 – 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.
- استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين ‘ب’ الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً  !!!
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

الأربعاء، 19 ديسمبر 2012

المرأة التي خطبت زوجها من ربها !!!

المرأة التي خطبت زوجها من ربها !!!




كانت هناك امرأة تحب زوجــها من كل  قلبها حبــاً كبيــراً وكانت تخاف أن تدخل الجنة ولا تكون  زوجته فى الجنة كما كانت زوجته فى  الدنيا ! هذه المرأة هى "أم الدرداء" زوجة " أبى الدرداء" وهو من كبار الصحابة الذى لـُقبّ  بـ"حكيم هذه الأمة وسيد القراء بدمشق" فإذا بـ"أم الدرداء" تقـوم و تتوجه إلى ربـــــــها ، وتقول : ( اللـــهم إن أبا الدرداء خطبنــى ، فتزوجنـــى فى الدنيــــــا اللهم فأنا أخطبــــــه إليك  فأسألك أن تزوجنيــــــه فى الجنــــــة ) .. فقال لها "أبو الدرداء" : { فإن أردتِ ذلك ، ومتُّ قبلكِ ؛ فلا تتزوجى بعدى }.. فمــات "أبو الدرداء" وكانت " أم الدرداء" ذات حُسن وجَمال ؛ فأراد " معاوية" أن يخطبها فقالت : { لا والله لا أتزوج زوجاً فى الدنيا حتى أتزوج أبا الدرداء - إن شاء الله - فى الجنــة♥ }..
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

الأحد، 4 نوفمبر 2012

هل ترغب في ذاكرة قوية ؟ فقط استنشق الروائح التالية !

بعد المعاناة التي نعانيها في حياتنا اليومية تقل قدرتنا على التركيز وينتج عن ذلك شبه فقدان للذاكرة فمن كثرة الضغوط والمشكلات والأفكار التي تنهال على عقولنا المتعبة كل لحظة نكاد ننسى أسمائنا حيث يعود ذلك علينا وعلى من حولنا بالضرر المباشر لذلك هيا بنا نتعرف على بعض الروائح الطبيعية القادرة على تقوية الذاكرة، هذا بدون جهد أو تكاليف كل ما علينا هو استنشاقها. 







بعد المعاناة التي نعانيها في حياتنا اليومية تقل قدرتنا على التركيز وينتج عن ذلك شبه فقدان للذاكرة فمن كثرة الضغوط والمشكلات والأفكار التي تنهال على عقولنا المتعبة كل لحظة نكاد ننسى أسمائنا حيث يعود ذلك علينا وعلى من حولنا بالضرر المباشر لذلك هيا بنا نتعرف على بعض الروائح الطبيعية القادرة على تقوية الذاكرة، هذا بدون جهد أو تكاليف كل ما علينا هو استنشاقها. 

نبات الجينكو بيلوبا: دواء قديم استخدمه المعالجون ذوي الخبرة العالية خلاصة أوراقه منذ مئات السنين لعلاج مجموعة متنوعة وكبيرة من الأمراض ومنها:

- الربو.
 - التهاب الشعب الهوائية. 
- الإنهاك.

وبينما أصبحت قدرة هذه النبتة على شفاء أمراض كثيرة شيء موثق وممارس بين معظم الأطباء، اتفقوا أيضا على قدرتها في تقوية الذاكرة، فبناء على تجربة حديثة حقق خلالها المشاركون 40% ارتفاع في الاختبارات الإدراكية بعدما تعاطوا قرصا واحدا من دواء الجينكو، فإذا استطاع قرص واحد عمل هذا المفعول تخيلوا ماذا ستحققون عند استنشاق مستخلص هذا النبات بصفة مستمرة.


شجر المر: هذا المستخلص مستمد من نبات المر المقدس الموجود في كل من الصومال وإثيوبيا، وقد أثبت العلماء قدرتهم على تقوية الذاكرة من خلال قيامه بتنشيط الدورة الدموية وإمداد الدماغ بدفعة من الأوكسچين، ويعتقد بعض الصوفيون أنه يمنحك القدرة على تذكر الماضي وتجارب الحياة السابقة.


سرطان البحر: منذ القدم وسكان المناطق الساحلية يقسمون بقدرة سرطان البحر على تقوية الذاكرة، والآن أصبح هناك دليل علمي أخيرا لتأييد ما قالو، هذا وفقا لدراسة جديدة أجراها المعهد القومي للإدراك ونصت على: "يحتوي سرطان البحر على البيوفلافونويدس الذي يمنع الخلايا الضارة من مهاجمة خلايا المخ بالإضافة إلى تنشيط ملحوظ في عملية تدفق الدم إلى المخ". وعندما تستخدم باعتدال تمدنا بفوائد أساسية للمحافظة على قوة الذاكرة مع زيادة القدرات الإدراكية لدى الأصحاء من البالغين. السبانخ: أثبتت الدراسات الحديثة أن السبانخ تحمي المخ من الأكسدة، فبناء على تقرير الدكتور والبروفيسور آدام فرانكلن، أستاذ ومؤلف كتاب (Scents and Sensibility) أن السبانخ ليست نبات غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية والأحماض الدهنية أوميجا 3 فقط، إنما تحتوي على مضادات للأكسدة وعناصر مغذية نباتية تسرع من عمل المخ وتحفزه وتحميه من الأمراض التنكسية، كما تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. نبات المريمة: يتساوى معنى نبات المريمة باللغة الإنجليزية مع كلمة حكيم، وهذه ليست صدفة إنما لما لهذا النبات من فوائد عدة أبرزها قدرته على جعلك أكثر إدراكا من خلال رفع قدراتك على التذكر. وقد أثبتت ذلك دراسة نشرت في صحيفة علمية عن التغذية (Nutrition) مؤخرا تم بها حقن الفئران بخلاصة أوراق المريمة حيث منحهم ذلك قدرة الحفاظ على واسترجاع الذكريات. ودراسة أخرى نشرت في صحيفة (New England Journal of Pharmacology) أثبتت أن مستخلص أوراق المريمة فعال أيضا في تقليل موت الخلايا لدى الفئران، لذلك علينا استنشاق قليل من هذا النبات اليوم. روائح تستنشقها أثناء النوم لتذكرك عند الاستيقاظ بما فعلت قبل النوم: درس العلماء كيف أن النوم يؤثر على الذاكرة وقد اكتشفوا أن استنشاق رائحة مألوفة تساعد المخ النائم على تذكر الأشياء التي تعلمها أو علم بها في المساء، مثل باقة الورود يسري عطرها إلى الأنف تحسن أداء الشخص في اختبار الذاكرة بنسبة 15%. تؤثر الروائح الطبيعية على الأداء العقلي، وقد توصل الباحثون لهذه النتيجة من خلال دراسة أجراها الدكتور مارك موس بجامعة (Northumbria) بمنطقة (Newcastle)، وللتوصل إلى هذه النتائج قام هذا الباحث مع زملائه بدراسة تضمنت 144 شابا، يعملون داخل غرف إما خالية تماما من أي روائح أو مزودة بروائح اللافندر وأكليل الجبل وأكمل المشتركون اختبارات وقت الانتباه ورد الفعل، وكذلك الذاكرة طويلة الأمد مثل استدعاء الكلمات، والتعرف على الصور والذاكرة العاملة مثل تذكر مجموعة من الأرقام. كذلك أنجزت نتائج اختبارات الحالة المزاجية قبل وبعد التمارين وكشفت أن الأشخاص الذين كانوا يعملون داخل غرف بها روائح اللافندر وأكليل الجبل شعروا بمزيد من الرضا وأكملوا اختبارات الذاكرة بصورة أفضل عن غيرهم. روائح أخرى تقوي الذاكرة والانتباه: - أكليل الجبل. - زيت الريحان. - زيت النعناع. - اللافندر. - زهرة الألام (Passiflora incarnate). 

اقرأ المزيد Résuméabuiyad

الثلاثاء، 30 أكتوبر 2012

رجيم ينفخ الخدود و ينحف الجسم 5 كيلو في اقل من اسبوعين


موزتين اربع او 7 تمرات تفاحه كاس حليب #### الطريقة حطيهم بالخلاط كلهم واشربيهم* , اذا تحبين يكونوا وجبة واحدة ...






موزتين
اربع او 7 تمرات
تفاحه
كاس حليب
####
الطريقة
حطيهم بالخلاط كلهم واشربيهم* , اذا تحبين يكونوا وجبة واحدة في اليوم او تقسمين هذا الكمية لمرتين نص الكمية غداء اوعشاء 
هذه الوصفة بتنحف وبتذوب الكرش لكن لازم يكون عندكم ارادة وهاي الوصفة مجربة .
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

السبت، 27 أكتوبر 2012

للبنات فقط : مخدر هايل لازالة الشعر من المنطقة الحساسة


بعد تجارب و معاناه من مواد طبيعيه و خميرة و مش عارف اية لاقيت مخدر عبارة عن كريم  اسمو  لجنو كايين  ادهنيه و ...





بعد تجارب و معاناه من مواد طبيعيه و خميرة و مش عارف اية


لاقيت مخدر عبارة عن كريم 
اسمو 
لجنو كايين 
ادهنيه و بعد تلت ساعه ابدئى العمل
دى صورته وهو مرهم جبته بس عشان تعرفوا شكله بس انتوا هاتوه اسبراى هيبقى احسن
####
الالم هيخف جدا للغايه 
و رخيص اووي 
ب 2.5 ج 
هتلاقيه في اي صيدلية في مصر
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

الجمعة، 26 أكتوبر 2012

رجيم سهل جدا جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد


المـكـونـات: ليمونة واحدة برتقالة واحدة ماء للغلى الطريقة: تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى ...





المـكـونـات:



ليمونة واحدة



برتقالة واحدة



ماء للغلى






الطريقة:



تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك


اقرأ المزيد Résuméabuiyad

الجمعة، 19 أكتوبر 2012

كيف يمكن التخلص من رائحة المهبل


رائحة المهبل الكريهة التى تشبة أحيانا رائحة السمك عادة ما تكون بسبب اصابة المهبل بالبكتيريا او الفطريات الت� ...






رائحة المهبل الكريهة التى تشبة أحيانا رائحة السمك عادة ما تكون بسبب اصابة المهبل بالبكتيريا او الفطريات التى تؤدى الى الرائحة النفاذة للمهبل ، ومن الاسباب الاخرى التى تؤدى الى رائحة المهبل الكريهة هى اضطراب في توازن درجة الحموضة الطبيعية للمهبل .
وعادة ما تؤثر رائحة المهبل الكريهة على العلاقة الزوجية وتدفع الى نفور الزوج من العلاقة ،ونقدم لك فى ” كوني انثي ” بعض الطرق للتغلب على رائحة المهبل
.
طرق للتخلص من رائحة المهبل
- العناية الشخصية اليومية بغسيل المهبل بصابون خالى من العطور حتى لا يسبب حساسية للجلد او يجعل رائحة المهبل تزداد .

- تغير الملابس الداخلية باستمرار لبقاء منطقة المهبل نظيفة وجافة مما يمنع نمو البكتيريا المسببة لرائحة المهبل الكريهة مع ضرورة تجفيف المنطقة بفوطة جافة بعد الحمام لضمان عدم نمو البكتيريا فى تلك المنطقة .

- استخدام العلاجات الطبيعية المنزلية باضافة ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاى الى كوب من الماء الفاتر واستخدام الخليط لغسيل منطقة المهبل يوميا ، فشجرة الشاى تعتبر علاج طبيعيى لمنع نمو البكتيريا والفطريات بالاضافة الى تأثيرها على منعرائحة المهبل الكريهة .

- تناول كوب من الزبادى يوميا حيث يحتوى على بكتريا نافعة والتى تساعد على حفظ التوازن الحمضى لمنطقة المهبل ،ومع الاستمرار على تناولة سوف تتخلصى من رائحة المهبل بدون علاج .

- استخدام الغسول المهبلى من الصيدليات لغسيل المناطق التناسلية والذى يساعد على قتل البكتيريا المسببة لرائحةالمهبل .
نصائح لتبقى بعيدة عن رائحة المهبل الكريهة .

- الحرص على لبس الملابس الداخلية القطنية التى تمتص العرق وتبقى المنطقة حول المهبل جافة مما يمنع نمو البكتيريا المسببة لرائحة المهبل ، والبعد عن لبس الملابس المصنوعة من البوليستر التى تزيد من رطوبة تلك المنطقة مما يزيد من تكاثر البكتيريا المسببة لرائحة المهبل .

- يجب استشارة الطبيب اذا استمرت رائحة المهبل لفترات طويلة والتى قد تكون مؤشر على الاصابة بالامراض التناسلية او شىء اخر .
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

أعشاب لتعطير رائحة الفم !!


المقدونس أو ألأنجرة ( حشيشة القريص ) أو القرسون المائى ( أبو خنجر ) : تمضغ بضع أوراق من أحد هذه الأنواع حيث إنها � ...





المقدونس أو ألأنجرة ( حشيشة القريص ) أو القرسون المائى ( أبو خنجر ) : 
تمضغ بضع أوراق من أحد هذه الأنواع حيث إنها تحتوى على نسبة مرتفعة من (الكلوروفيل ) المعروف برائحته المعطرة والذى يدخل فى تركيب معطرات الفم التجارية .
- اللافندر أو البردقوش أو الزعتر أ, الحصالبان :
يستخدم شاى أحد هذه الأنواع كغسول مطهر ومنعش للفم ومقاوم للرائحة الكهريهه .
- بذور السفرجل :
تغلى البذور فى الماء حتى تصبح لينه ثم يصفى المغلى ، ويستخدم كغرغرة مطهرة ومنعشة للفم .
-النعناع والحصالبان :
يمتاز كل من هذين النباتين برائحة معطرة للفم .. ويمتاز الحصالبان بمفعول مطهر كذلك .
ويمكن إستخدامها فى عمل غسول مطهر ومعطر للفم على النحو التالى :
المكونات :
- ملعقة كبيرة من أوراق حصالبان.
- ملعقة كبيرة من أوراق نعناع .
- ملعقة كبيرة من بذور الينسون 
- ماء مقطر أو ماء معدنى ( حوالى 570 ) 
الطريقة :
- يغلى الماء ثم ينقع به الأوراق والبذور لمدة 20 دقيقة . 
- وعندما يبرد المنقوع يصفى ويعبأ فى زجاجة ويكون جاهزآ للإستعمال 
ماء الورد - لا نتعاش الفم :
يمكن كذلك إستخدام ماء الورد كغسول منعش للفم .
- زيت القرنفل - لتسكين ألم الأسنان :
كوسيلة مؤقتة لتسكين ألم ألأسنان يوضع نقطة من زيت القرنفل على السن أو الضرس المؤلم . كما يمكن إستخدام زيت البردقوش لنفس هذا الغرض.
- غرغرة مطهرة للفم :
- ملح الطعام أو بيكربونات الصوديوم :
يضاف ملعقة صغيرة من أحد هذين النوعين لفنجان ماء دافئ ويستخدم كغرغرة للفم ( يجب عدم الإكثار من إستعمال البيكربونات لأنها قد تضر بسلامة اللثة ) 
- عصير الثوم أو البصل :
يمكن إستخدام عصير الثوم أو البصل كمطهر للضرس الملتهب كما يساعد ذلك على تسكين الألم . ولهذا الغرض توضع قطعة قطن مبللة بالعصير على مكان الألم .
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

هل جفاف الشفاة علامة على مشكلة صحية ؟


تشققات وجفاف الشفاة نتيجة فقدان الرطوبة بسبب التغيرات الجوية والرياح والتعرض لاشعة الشمس أكثر من اللازم ،فه ...








تشققات وجفاف الشفاة نتيجة فقدان الرطوبة بسبب التغيرات الجوية والرياح والتعرض لاشعة الشمس أكثر من اللازم ،فهل تشقق الشفاة يعتبر علامة على مشكلة صحية او عرض لمرض معين ؟
تعتبر الشفاة المتشققة فى بعض الاحيان واحدة من الاعراض العديدة للاصابة ببعض الامراض ، فعلى سبيل المثال اذا حدث تشقق وجفاف الشفاة مع احمرار العينين واللسان وتضخم فى الغدد الليمفاوية وتورن واحمرار الجلد فى اليدين والقدمين فقد تكون عرض مبكرا لمرض كاواساكي [المصدر: مايو كلينيك]. هو الأكثر شيوعا في الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 5 سنوات ولكن الأطباء ليسوا متأكدين تماما ما هي أسباب ذلك المرض . بالرغم من أن الأطفال عادة ما نرى الشفاء الكامل منة .
تشقق الشفاة وجفافها من الممكن ان يكون ايضا علامة على نقص بعض الفيتامينات فى الجسم مثل فيتامين ب المركب فيحدث تشقق الشفاة فى الجانبين ، وتظهر تلك العلامات خاصة مع كبار السن الذين يدخنون بشراهة أو يتناولون المشروبات الكحولية ،ويمكن التخلص من تشققات وجفاف الشفاة فى تلك الحالة باتباع نظام غذائي متوازن وصحي أو مكملات الفيتامينات [المصدر: مايو كلينيك].

يجب ملاحظة ان علامات الامراض من جفاف الشفاة وتشققها لا يستطيع تميزها بدقة إلا الطبيب الماهر ، فينصح عند التعرض والاصابة بجفاف الشفاة الشديد وبدون سبب استشارة الطبيب فورا فقد تكون علامة على الاصابة ببعض الامراض والتى يمكن علاجها والشفاء منها فى وقت مبكر .
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

4 خطوات لتجنب ألم " الفأرة "


يقضي الكثير من الناس اوقاتهم أمام أجهزة الكمبيوتر، مما يتيح لهم استخدام " الفأرة " الماوس بشكل كبير ، فينجم عن ...






يقضي الكثير من الناس اوقاتهم أمام أجهزة الكمبيوتر، مما يتيح لهم استخدام " الفأرة " الماوس بشكل كبير ، فينجم عنه تأثيرات كبيرة على اليد مسببة آلام شديدة ،وإليك بعض الخطوات التي تساعدك على اراحة يديك ،
1- اختار فأرة الكمبيوتر التي تريح كف يديك ، فهناك أحجام كبيرة وصغيرة جداً تتعب اليد .
2- اجلس علي كرسي قابل للارتفاع و الانخفاض ، و ضع الفأرة في وضع مريح ليديك ، بحيث يكن المعصم مع يديك على شكل زاوية قائمة .
3- مدد عضلات الساعد عدة مرات خلال اليوم ، فقم بفرد يدك اليمني امامك لمدة 10 ثواني و اجعل يدك اليسري تقوم بثني معصم اليد اليمني بلطف ، كرر هذا التمرين على مدار اليوم .
4- أخذ راحة خمس دقائق كل ساعة ، لكي ترتاح عضلات الساعد .
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

علاج لداء السكر بالأعشاب أحسن الف مرة من الأدوية وعن تجربة


لما لقيت نفسى استفدت جدا من معلومة قرأتها على النت بخصوص علاج داء السكرقلت لازم انقل المعلومة دى لأخواتى  . � ...





لما لقيت نفسى استفدت جدا من معلومة قرأتها على النت بخصوص علاج داء السكر
قلت لازم انقل المعلومة دى لأخواتى  .
أصيب أحد أقربائى بالسكر منذ فترة قصيرة والدكتور كتب له على حبوب لتخفيض السكر
والضغط .الدكتور طلب منه يحلل كل 3 أيام للمتابعة ففى أول تحليل لقى النتيجة مش كويسة والرقم
أقل 40 فقط عن التحليل اللى سبقه . وقدرا سمعت من صديقة لى كانت عند عطار وسمعت أخت بتشترى (ورق الزيتون )
لعلاج السكر وقالت لها انه بيزل السكر ويصححه تماما فى أسبوع وكمان بتوقفى الدوا بس تحللى كل 3 أيام عشان تتابعى نفسك
. وبصراحة مع انى ماكنتش معتقدة ابدا انه فيه بديل لأدوية السكر دخلت على جوجل وبحثت عن المعلومة وتأكدت منها ومن تجارب الناس اللى 
جربوها.
وأخبرت قريبى بالموضوع وفعلا اتشجع انه يجربه بالذات انه كان حزين انه التحليل كان مش هو اللى بيتمناه.وأخد مغلى ورق الزيتون 3 مرات يوميا 
قبل الأكل والحمد لله بعد 3 أيام وجد التحليل انخفض 100 .وكل 3 أيام كان ينخفض 100 الى أن استقر الحمد لله على المعدل الطبيعى.
بس هو خاف يوقف الدواء فاستمر على الاتنين.
طريقة تحضيره
1- حفنه ملىء الكفين من ورق الزيتون المجفف من عند العطار 
2- يغسل بالماء لازالة الأتربة
3- يوضع على لتر ونصف ماء مغلى وتركه يغلى 3 دقائق
4- يرفع من على النار ثم يترك حتى يبرد وهو مغطى 
5- يفرغ فى عبوات ويوضع فى التلاجة ويشرب منه
3 مرات قبل الأكل على مدار اليوم (فنجان شاى )فقط
وان شاء الله هتشوفوا السكر بينزل بعدلات كويسة قوى
على فكرة :
فى اثناء العلاج اخذ كبسولات الجنسنج مرتين يوميا وكبسولات رويال جيل مرة يوميا لحرق السكر 
وتقوية الأعصاب اللى بتتأثر أول حاجة من السكر(مفيد جدا للرجال)وكمان نصحه بكبسولات(نيوروفيت) وهى مخصصة للأعصاب 
وربنا يشفى كل مرضى المسلمين يارب

اقرأ المزيد Résuméabuiyad

وصفة الدكتور عبدالباسط الخطيرة والسهله جدا لتطويل الشعر


الوصفة مكونة من:2 موز 1 كيوييخلطو معايوضع عل الشعر لمدة ربع ساعة بعدين يغسل الشعرهذة الطريقة تعمل عمل السحر لا ...




الوصفة مكونة من:

2 موز 

1 كيوي



يخلطو معا


يوضع عل الشعر لمدة ربع ساعة 

بعدين يغسل الشعر

هذة الطريقة تعمل عمل السحر 


لانها توءدى الى زيادة نمو الشعر بغزارة وزيادة نعوميتة 


وهذي الطريقة ماخوذة من ارقى بيوت مصففىي الشعر فى هوليود (امريكا يعنى) 


تستعمل مرة واحدة اسبوعيااااااااااااااا

اقرأ المزيد Résuméabuiyad

عندك بداية صلع وشعرك خفيف من قدام ومناطق فرغه تعالى بسرررررررررررعة اقولك على تجربتى


معلش استحمله الريحه لكن النتيجة ممتازة وعن تجربةهى عبارة عن راس تومه تقشريها + وحزمة جرجير مغسولة كويس ومقطع� ...





معلش استحمله الريحه لكن النتيجة ممتازة وعن تجربة
هى عبارة عن راس تومه تقشريها + وحزمة جرجير مغسولة كويس ومقطعه كلها على بعضها + اى زيت نوع زيتعندك تحبيه انا حطيت زيتون
الطريقة:تفرميهم فى الخلاط كويس جدا جدا وتصفيه كويس
وبعد ماتغسلى شعرك تاخدى على اطراف اصابعك وتدلكى فروة راسلك وخصوصا الاماكن الفارغة من الشعر ولكن برفق وتحطى كويس جدا على الفروة وبعدين بقيت الشعر وتلفى شعرك كويس وتحطى كيس او بونيه على راسك وممكن تعملى بفوطة فى ماء ساخن على راسك لمدة تلت ساعة او تربط ايشارب وتسيبيها حوالى 4 5 ساعات 
وتعمليها مرتين او تلاته فى الاسبوع
هيحصل ايه بقى اقولك
1- تساقط الشعر باذن الله هيقل جدا جدا جدا
2- قشرة مفيش + تغذية الشعر
3- انبات شعر فى المناطق الفارغة واللى جيه فيها صلع 
4- هتلاحظى شعرك ماشاء الله طول
5- هتلاحظى طراوة فى شعرك ونعومة وصحه ولمعان
*وحذارى حذارى الخلطة تيجى عند اى مكان فى وشك او جسمك لان فعلا بتنبت شعر جامد ودا اللى حصلى لما جات عند وشى ورقابتى اهىء اهىء اعمل ايه فى نفسى بس

*هتلاحظى فى اول مرة او اتنين تساقط شعر متخافيش دا الشعر الضعيف والتالف هينزل وهتنبت لك غيره اقوى واحسن
شوفو بقى البنت اللى قالت لى عليها قالت ان شعرها كان عند كتافها وخلال شهر وصل نص ظهرها - وانا شخصيا شعرى كان تحت كتفى بشوية ووصل قبل اخر ظهرى بشوية بس للاسف طوله مكانش باين لانه كانخفيف ودا طبعا لان شعرى ضعيف جدا جدا ومفهوش ريحة الغذى رغم ان الخلطة عملت معاه اللى عليها وزيادة بس اعمل فيه ايه بس شعرى ومضطره اتحمله واحاول معاها محاولات باسه
المهم انا كمان قولت لصحبتى عليها وكانت بتعمل الميزو سيرابى وطبعا خليتها تسيبه وتعملها وفعلا جات تشكرنى عليها جدا لان غير انه نبت لها شعر لاحظت طوله ونعومته
 
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

تعرفى على اسباب تهيش الشعر وكيف يمكنك التخلص منها



تهيش الشعر وتشابكة من اكثر ما يزعد المراة خاصة فى فصل الصيف حيث تسبب درجة الحرارة والرطوبة زيادة جفاف الشعر و ...










تهيش الشعر وتشابكة من اكثر ما يزعد المراة خاصة فى فصل الصيف حيث تسبب درجة الحرارة والرطوبة زيادة جفاف الشعروتهيشة مع تشابك الشعر وصعوبة تسريح الشعر .
” تقدم لكِ أفضل طرق التخلص من تهيش وتشابك الشعر خلال فصل الصيف فتابعى الموضع التالى لتتعرفى على اسبابتهيش الشعر وطيف يمكن علاج تهيش الشعر بسهولة
 
أسباب تهيش الشعر
تهيش الشعر او انتفاشة يرجع الى عدة عوامل منها عدم العناية بالشعر بطريقة صحيحة وبعض اعض العوامل الخارجية التى تسبب تهيش الشعر ومنها :
 
استخدام منشفة الشعر الغير قطنية

اذا نظرت الى بنة الشعر تحت الميكروسكوب تجى انها تشبة الى حد كبير قشور السمك فذا كانت القشور مائلة تدل على نعومةالشعر أما اذا كانت حادة تدل على ان هناك مشكلة فى الشعر مثل جفاف الشعر أو تهيش الشعر .
عند غسيل الشعر تؤدى رطوبة الماء الى ان تكون تلك القشور مائلة وهو ما يعطى غحساس بالنعومة للشعر وعند تجفيفها باستخدام منشفة غير قطنية تؤدى خيوطها الى ان تكون تلك القشورحادة وهو ما يسبب تهيش الشعر او انتفاخة بمجرد تجفيفة ، ولكى تتخلص من تلك المشكلة عليك إختيار منشفة الشعر القطنية أو استعمال مجفف الشعر بدرجة حرارة متوسطة مع الابقاء على بعض الرطوبة على الشعر .
 
مستحضرات الشعر المحتوية على الكحول
الكحول على الشعر يسبب جفاف الشعر وذالك بتقليل الرطوبة على الشعر وايضا إزابة الزيوت الطبيعية المغلفة للشعر مما يعرض الشعر للجفاف الزائد و تهيش الشعر ، فعلك البعد بقدر الامكان عن مستحضرات العناية بالشعر المحتوية على الكحول .
 
قلة الرطوبة على الشعر
وجود الرطوبة على الشعر تضمن التغذية السليمة للشعر من الجذور وفروة الراس ، وفى خلال فصل الصيف تؤدى درجة الحرارة الى تبخر الرطوبة من الشعر فيلجأ الشعر الى استخلاص الرطوبة من الجو وهو ما يؤدى الى كثرة الاتربة على الشعر وقلة تغذيتة والتى تسبب جفاف و تهيش الشعر
علاج تهيش الشعر والتخلص من تشابك خصلات الشعر
الشعر الهايش والجاف تكيل خصلاتة الى التشابك والعقد وهو ما قد يسبب تساقط الشعر وتقصفة . بعض السيدات قد تلجا الى قص الشعر للتخلص من مشكلة تشابك الشعر ، ولكن لا تتسرعى سيدتى فهناك بعض الخطوات التى تساعدك فى القضاء على تشابك الشعر والعقد المنتشرة وهى :
اولا : ابحث عن مناطق العقد والتشابك فى الشعر وحاولى تمشيطها بحذر لفكها قليلا
ثانيا : وضع كريم مرطب او قليل من زيت الزيتون على تلك المناطق لسهولة تصفيها واستعملى مشك ذو اسنان واسعة
ثالثا : حاولى وضع قليل من الماء على تلك المناطق قبل الحمام ثم قومى بترسحها قدر الامكان وعند الحمام قومى بتمشيطها مرة اخرى حتى تتخلى من تشابك تلك المناطق .
رابعا : قومى بتمشيط الشعر قبل النوم مع وضع كريم مرطب وعمل ضفيرة او لف الشعر وتغطيتة بإيشارب حريرى حتى يمنع تشابك الشعر ليلا .
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

10 خطوات لأستخدام الشامبو


الشعر تاج الرأس .. ولكي يكون جذاب ومتألق اتبعي الخطوات التاليه لغسل شعرك. 1- قبل غسل الشعر ينصح دائما بتمشيط و� ...





الشعر تاج الرأس .. ولكي يكون جذاب ومتألق اتبعي الخطوات التاليه لغسل شعرك.
1- قبل غسل الشعر ينصح دائما بتمشيط وتنظيف الشعر بالفرشاه .. بلطف وفي كل الإتجاهات.. آحني رأسك إلى الأمام وأمشطيه ثم أرفعي رأسك إلى الخلف وأمشطيه بلطف. هذه الطريقه هي أفضل وسيله لتنشيط الدوره الدمويه لفروة الرأس كما أنها تساعد على نمو أفضل للشعر.
2- أفضل الفراش المناسبه وغير المؤذيه للشعر هي الفرشاه المسطحه المزوده بمزيج من شعر الحيوانات الطبيعيه والألياف الصناعيه.
3- اغسلي شعرك تحت الدوش.. ورأسك مرفوع في اتجاه جذور الشعر.
4- أختاري الشامبو المناسب لطبيعة شعرك.. وضعي كميه قليله منه في يدك وبلليه بالماء ثم ضعيه على قمة الرأس وابدأي بالفرك بلطف تام بأصابع يديك من دون استخدام الأظافر منعا لتخدش فروة الرأس، وابدأي من بالجهه الأماميه من شعرك نزولا إالى عنقك.
5- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتي لايفقد بريقه.
‏أشطفي شعرك بالماء الفاتر لإزالة الأوساخ ..بدءا من الجبين وحتى مؤخرة الرأس.. ثم أشطفيه بالماء البارد لإغلاق مسامات الشعر ولتحصلي على لمعان لشعرك.
6- أعصري الشعر بالضغط عليه باليدين.
7- ضعي البلسم الملطف على شعرك وأتركيه قليلا ثم أغسليه جيدا.
8- أفركي كميه قليله من كريم العنايه بالشعر في يديك ودلكي فيها شعرك.
9- لإضفاء اللمعان على شعرك أضيفي في الشطفه الأخيره خل مخفف بالماء.
10- وتجنبي معاملة الشعر بقسوة فلا تستخدمي فرشاة للشعر او أمشاطا ذات أسنان رفيعة.. بل يجب أن تكون أسنان المشط واسعه..بدءا من الأطراف لتخليص التشابك ..ثم من الجذور نحو الأطراف.
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

طلعي الشعر إل تحت الجلد قبل الإزالة


انا بقا هرغي كتير فلازم تقروه علشان تفهموا اتفقنا .. أجمل إحساس في الدنيا هو النضااافة وكلنا متفقين على كدا .. ...






انا بقا هرغي كتير فلازم تقروه علشان تفهموا اتفقنا ..
أجمل إحساس في الدنيا هو النضااافة وكلنا متفقين على كدا .. كلنا لما بنشيل شعر الجسم بنكون حاسين بالنضافة واللى بيأخرنا اننا نعمل تانى هو الشعر الصغير اللى تحت الجلد واللى بنستناه يطلع بالأسابيع .. وهو بقا مأنتخ تحت الجلد ولا هامه حاجة ..
طب ما هنقول احنا بنعمل سكرب للجسم اللى هى السنفرة او بنستخدم الليفة المغربية .. والله يابنات فينا ناس بتكسل خصوصا في الشتا وعلشان بنضطر نفضل من غير هدوم فترة كبيرة

وانا الحمدلله لقيت الحل وقولت أفيد اخواتى وحبايبي
الحل هو الــمـــبــرد الخــشبـــي .

ba href='طلعي-s' class='tagLink'طلعي/a/b ba href='الشعر-s' class='tagLink'الشعر/a/b إل تحت ba href='الجلد-s' class='tagLink'الجلد/a/b قبل ba href='الإزالة-s' class='tagLink'الإزالة/a/b(بديل الليفة المغربية والاسكرب بس ع الناااشف)


والمبرد الخشبي اصلا للقدمين للتنعيم وإزالة الجلد الميت .. بس أنا استخدمته إستخدام تااانى ..
حطيت رجلى على الكرسي وعملت حركات دائرية بالمبرد على رجلى وبالتحديد على النقط السودة اللى هى اساسااا شعر تحت الجلد ..
والحمدلله الشعر طلع والجلد الميت اتشال ..
اعملى حركت دائرية في اتجاه عقارب الساعه وعكس عقارب الساعه
بصي بقا هتخلصي وهتغسلي رجليكي وبعدين تحطي زيت جونسون بتاع الأطفال علشان تهدي الجلد ..
ba href='طلعي-s' class='tagLink'طلعي/a/b ba href='الشعر-s' class='tagLink'الشعر/a/b إل تحت ba href='الجلد-s' class='tagLink'الجلد/a/b قبل ba href='الإزالة-s' class='tagLink'الإزالة/a/b(بديل الليفة المغربية والاسكرب بس ع الناااشف)
والكلام دا هيكون قبل النوم ومش هياخد منك نص ساعه ان شاء لله وتصحي تعملى مرة كمان على خفيف او متعمليش عادي الخطوة دى اختيارية .. وبعدين اعملى بالسويت او بالبراون وشوفي رجليكي والبياض ماشاء الله ومش هيكون في نقط سودة ولا شعر تحت الجلد ..
ودا في وجهة نظرى افضل من الاسكرب لانه سهل وسريع ومش محتاج مية ولا صابون مغربي وليفة مغربية .. وعلشان ميطلعش الشعر تانى تحت الجلد تعالى بعد الإزالة بكام يوم واعملى تانى المبرد على رجليكي بنفس الطريقة وان شاء الله الشعر هيطلع ومش هيبقا تحت الجلد تانى ..
معلش بقا رغيت بس الفايدة حلوة والله ..




اقرأ المزيد Résuméabuiyad

نازله الصبح،باليل طيب عندك سهره؟..مكياجك عندى


اليكم ثلاث اطلالات مشرقة الأولى ( للنهار ،،بدون رسميات )ابدئي بترطيب منطقة العيون و ذلك بوضع الكريم بين يدي� ...






اليكم ثلاث اطلالات مشرقة


الأولى ( للنهار ،،بدون رسميات )


ابدئي بترطيب منطقة العيون و ذلك بوضع الكريم بين يديكي لتدفأته
و بذلك يتغلغل بسهولة لبشرتك ..

أضيفي الكونسيلر ان كنتي تحتاجينه و من بعدها أضيفي ظلاً
بلون لؤلؤي ( صدفي ) على كامل الجفن العلوي ..

استخدمي الفرشاة المستديرة لمزج الألوان و الفرشاة المقطوعة
حادة الجوانب لرسم خطوط نظيفة و مستقيمة ..

ضعي كمية كافية من الظلال البني
( أو أي لون آخر تفضلينه لكن بدرجة داكنة ..أزرق نيلي -أخضر ...الخ )

أضيفي اللون بشكل منحني كالموزة على عظمة الجفن ..

قلم العيون مهم لتحديد العيون ،، لكن ليكون التحديد خفيفاً
نستخدم الفرشاة لرسم العيون بدلاً من القلم ..

مرري الفرشاة على طول خط الرموش العليا..

استخدمي عاقصة الرموش لتلتف الرموش بشكل جذاب
( ان أردتي )

استخدمي مسكارا سوداء بفرشاة مكثفة و ركزي
على الرموش الجانبية في الزاوية الخارجية
و مرري بخفة شديدة على الجانب الداخلي للرموش..

تمشيط الحواجب أمر ضروري لشكل جذاب..

مرري قلم الحواجب باللون المناسب للون الحاجبين لملأ الفراغات
( ان وجدت )

أو استخدمي مسكارا ملونة للحواجب بدلاً من القلم و المشط ..

و الآن انتي جاهزة للخروج خلال النهار أو للعمل بشكل جذاب
غير متكلف ..
( أحمر الشفاة يعتمد على اختيارك الشخصي و المناسب للون بشرتك
و الملابس التي ترتدينها على أن يكون بلون هاديء أو يكتفى بـِ ملمع )

الإطلالة الثانية ( متألقة لليل ) 


استخدمي ظلاً بلون ليلكي متوهج..

مرري الظلال على كامل الجفن..

استخدمي درجة البنفسجي الفاتح للإنارة..

ضعي الظل بحركات دائرية مستخدمة الفرشاة..

لمساعدة اللون ليكون ثابتاً..اضغطي ربتي بالفرشاة 
ثم قومي بتمريرها ..

باستخدام قلم عيون باللون الأرجواني ( اتبعي لون الظلال اللذي اخترتيه )
مرريه على خط الرموش العليا ..

استخدمي اصبعك لدمج الألوان للحصول على نظرة طبيعية .. 


ضعي لون الظلال على كف يدك لتجنب أخذ الكثير من 
البودرة ..

استخدمي فرشاة أكبر حجما من الأولى لتوزيع الدرجة الأغمق من الأرجواني 
على الزاوية الخارجية للعين ..

استخدمي نفس الدرجة الغامقة و ارسمي خطاً تحت الرموش السفلى

هنا يظهر عمق النظرة..

استخدمي ظلال بودرة متلألأة و ضعيها فوق يدك أولاً..

ضعي قليلاً من البودرة المتلألأة في زوايا العين الداخلية
باستخدام فرشاة مستدقة الرأس..

مرري قلم كحل أسود على الخط العلوي للرموش باستخدام 
الفرشاة..

مرري الفرشاة ذاتها التي استخدم فيها قلم الكحل الأسود
تحت الرمش السفلي الخارجي.. 
و تصبح لدينا نتيجة مذهلة ...   الإطلالة الثالثة ( دخاني للسهرة )


باستخدام قلم كحل بني اللون نملأ كامل الجفن العلوي..


و باستخدام الفرشاة نخطط ما تحت خط الرموش السفلي


نقوم بتوزيع الكحل بشكل جيد بواسطة الفرشاة..


ضعي ظلالاً برونزية بحركات دائرية صغيرة ..


و تحت الرموش السفلى أيضاً..


نضع لوناً ذهبياً أو صدفياً بزاوية العين الداخلية لإضاءة العين..


أمسكي الجفن باصبعك و شديه لأعلى و قومي بوضع المسكارا السوداء للرموش


امسحي فرشاة صغيرة على رأس المسكارا ..


مرري الفرشاة على الرموش السفلية..


و هنا تتألقين لسهرة ساحرة بلمسات ناعمة ..

ياااااااااااااااااااارب يكون الموضوع عجبكوا

وتستفيدوا منه
اقرأ المزيد Résuméabuiyad

ازاى تحطى الكونسيلر (خافى الهالات السودا ).. للمبتدئين


ازاى هنحط الكونسيلر ( اللى بيخفى الهالات السودا )الحاجات اللى هنستخدمها : 1- كونسيلر كريمى ( فيه نوعين من الكون ...






ازاى هنحط الكونسيلر ( اللى بيخفى الهالات السودا )

الحاجات اللى هنستخدمها :

1- كونسيلر كريمى ( فيه نوعين من الكونسيلر واحد بيبقى كريمى و التانى بيبقى ستيك - الكريمى احلى عشان رقيق على العين اكتر )

2- فرشاة كونسيلر او صوابعك ( و ده اللى بفضلة )

الفرشة بتبقى زى ديه كده - ناعمة و قوية




الخطوات :

1
- هتجيبى الكونسيلر هتحطى نقط صغننة كده بصوباعك حوالين العين زى الصورة كده

ba href='ازاى-s' class='tagLink'ازاى/a/b ba href='تحطى-s' class='tagLink'تحطى/a/b ba href='الكونسيلر-s' class='tagLink'الكونسيلر/a/b ba href='(خافى-s' class='tagLink'(خافى/a/b ba href='الهالات-s' class='tagLink'الهالات/a/b ba href='السودا-s' class='tagLink'السودا/a/b ).. ba href='للمبتدئين-s' class='tagLink'للمبتدئين/a/b

2- هتجيبى صوابعك و توزعى النقط هتبتدى من جوه العين لبره كده و عارفه اكنك بتطبطبى على عينك او اكنك بتوزعى فى دواير كده صغننه بتعمليها باول صباع طويل عندك ( اللى بيسموه السبابة )

ba href='ازاى-s' class='tagLink'ازاى/a/b ba href='تحطى-s' class='tagLink'تحطى/a/b ba href='الكونسيلر-s' class='tagLink'الكونسيلر/a/b ba href='(خافى-s' class='tagLink'(خافى/a/b ba href='الهالات-s' class='tagLink'الهالات/a/b ba href='السودا-s' class='tagLink'السودا/a/b ).. ba href='للمبتدئين-s' class='tagLink'للمبتدئين/a/b

4- اعملى كده بس طبعا بالرااااااحة عشان المكان ده الجلد بيبقى حسااس جدا بلاش افترا

5- هتمزجى و تمزجى و تمزجى - يعنى صوباعك تحت عينك و فوق عينك رايحة جاية كده لحد ما يبقى شكله ممزوج و طبيعى تماما - زى ما قلنا مفناش من دعك





3- هتستخدمى الفرشاة لو تحبى عشان برضه تتأكدى انه متوزع كويس حوالين العين و لحد الجفن اللى تحت و فوق الجفن لحد الحاجب و متناسق مع كريم الاساس اللى كنا حطناه

 
و بس كده

بعد ما تحطيه هتلاقى المكان حوالين عينيكى مفتحة كده و منتعشة


بس واحدة هتسألنى,طيب لو عندى حباية رخمة كده اعمل فيها ايه ؟؟

حطى عليها برضه نقطة من الكونسيلر و اديها طريقة الطبطبة او بالاسفنجة لحد ما تبقى ممتزجة ( عجبتنى الكلمة ديه ) تماما مع بقية البشرة


ba href='ازاى-s' class='tagLink'ازاى/a/b ba href='تحطى-s' class='tagLink'تحطى/a/b ba href='الكونسيلر-s' class='tagLink'الكونسيلر/a/b ba href='(خافى-s' class='tagLink'(خافى/a/b ba href='الهالات-s' class='tagLink'الهالات/a/b ba href='السودا-s' class='tagLink'السودا/a/b ).. ba href='للمبتدئين-s' class='tagLink'للمبتدئين/a/b

اقرأ المزيد Résuméabuiyad